No Dia Mundial do Rim, celebrado nesta quinta-feira (14), um dado do Ministério da Saúde mostra que o órgão é o mais aguardado na fila de transplantes do país, com 39.087 pacientes na fila. A quantidade é 1.648,8% maior do que a cirurgia de fígado, que aparece em segundo lugar na lista, com 2.235 pessoas. A data serve para a comunidade médica chamar a atenção para cuidados preventivos que podem ajudar a manter a saúde dos rins.

Ainda segundo o Ministério da Saúde, a maioria dos pacientes são homens entre 50 e 64 anos. Porém, 54 crianças de ambos os sexos, de 0 a 5 anos, também estão no aguardo por um órgão compatível.

O estado com o maior número de pessoas na lista de espera é São Paulo, com 19.234 pacientes, seguido por Minas Gerais, com 3.559, e pela Bahia, com 2.098. Veja os detalhes no gráfico abaixo: Saúde preventiva O ministério explica que os rins são fundamentais para o funcionamento do corpo, já que filtram o sangue e auxiliam na eliminação de toxinas do organismo.

Entre os fatores de risco, estão o tabagismo, obesidade e diabetes. Veja a lista completa: • Pessoas com diabetes (seja do tipo 1, seja do tipo 2); • Pessoa hipertensa, definida como valores de pressão arterial acima de 140/90 mmHg em duas medidas com um intervalo de 1 a 2 semanas; • Idosos; • Portadores de obesidade (IMC > 30 Kg/m²); • Histórico de doença do aparelho circulatório (doença coronariana, acidente vascular cerebral, doença vascular periférica, insuficiência cardíaca); • Histórico de Doença Renal Crônica na família; • Tabagismo; e • Uso de agentes nefrotóxicos, principalmente medicações que necessitam de ajustes em pacientes com alteração da função renal.

"A prevenção das doenças renais crônicas está diretamente relacionada a estilos e condições de vida das pessoas. Tratar e controlar os fatores de risco como diabetes, hipertensão, obesidade, doenças cardiovasculares e tabagismo são as principais formas de prevenir as doenças", explica o Ministério da Saúde.

R7

Foto: DAVIDYSON DAMASCENDO/IGESDF

A vitamina D é um nutriente essencial para a saúde da pele, dos ossos e do sistema mental. No entanto, a carência de vitamina D é um problema global, afetando pessoas de todas as idades e em diferentes regiões do mundo.

Será falta de vitamina D? A médica Janine Bowring aponta seis sinais que você deve prestar atenção:

Dor nos tornozelos e na parte interna dos pés: essa dor pode ser um sintoma de fraqueza muscular, um efeito da carência de vitamina D.

Dor nos músculos: a vitamina D é importante para a saúde muscular. Níveis baixos podem levar a dores e fraqueza muscular.

Rigidez no pescoço: a vitamina D também é importante para a saúde das articulações. A rigidez no pescoço pode ser um sinal de que seus níveis de vitamina D estão baixos. Joelhos, ancas e tornozelos sensíveis: a sensibilidade nestas articulações pode ser um sinal de dor óssea, um efeito da carência de vitamina D.

Dor crônica nas costas: a vitamina D é importante para a saúde da coluna vertebral. Níveis baixos podem levar a dores crônicas nas costas.

Incapacidade de fechar o punho: a fraqueza muscular, um efeito da carência de vitamina D, pode dificultar o fechamento do punho.

MSN/noticia ao minuto

Gente, dia desses ouvi numa reunião de amigos uma discussão sobre o uso do Ozempic para o emagrecimento rápido. Para quem não conhece esse remédio, o Ozempic tem como princípio ativo a semaglutida, uma substância que reproduz ação do GLP-1, hormônio que regula a glicemia (nível de açúcar no sangue) e traz aquela sensação de saciedade.

Originariamente surgiu para tratar o diabetes tipo 2 e a obesidade. Seria a caneta revolucionária que passou a ser indicada para quem quer perder peso também. O uso embora seguro sempre foi polêmico.

E como sou um sujeito questionador, pensei: tem algo similar que possa ser usado? A resposta veio com a minha amiga Leticia Diniz. Ela me apresentou o bioberon e especialistas que defendem o uso. Você não conhece? Então o DiFato, Tudo Importa desvenda os mistérios dessa substância.

O bioberon é um fitoterápico, proveniente do extrato de berberis aristata, complexado em uma matriz fosfolipídica que aumenta em 10 vezes a biodisponibilidade a absorção do medicamento. Diversos estudos apontam que ele pode ser um forte aliado ao emagrecimento e no combate à obesidade.

"A substância ajuda na regulação do perfil glicêmico e na redução da resistência à insulina, contribuindo para a perda de peso. Além disso, atua sobre enzimas que controlam o metabolismo de gorduras, potencialmente auxiliando na redução da gordura depositada e na inibição da formação de novas células adiposas. Ainda reduz o processo inflamatório de maneira efetiva, contribuindo para uma melhora global do quadro de obesidade”.

O suplemento surge da berberina, derivada de plantas como bérberis, corydalis chinesa, hidraste, cúrcuma-arbórea e uva-oregon, e é utilizada, por exemplo, na Medicina Tradicional Chinesa e Ayurvédica.

Aí você deve ter se perguntado (assim como eu): tá, mas isso ajuda mesmo a emagrecer?

Bem, o nutricionista Omar de Faria Neto ressalta que sim, mas aponta outros benefícios que vão além da balança com menos dígitos:

Reduz o colesterol ruim — É capaz de reduzir o colesterol total, os triglicérides e o colesterol LDL, aquele que é prejudicial para o coração. Além disso, pode ajudar a aumentar o HDL, considerado bom para a saúde.

Protege a saúde do cérebro — Por exemplo, ajuda a reduzir a produção de proteínas beta amiloides, relacionadas ao desenvolvimento de Alzheimer. Se for administrada logo após um AVC, outros estudos mostram que pode proteger os neurônios de danos causados pelo acidente.

Restaura a microbiota intestinal — Ajuda na recomposição do epitélio intestinal, evitando a passagem de bactérias nocivas para a circulação. Isso ocorre devido a sua ação anti-inflamatória.

Assim como o Ozempic, ele melhora a ação de medicamentos para diabetes — o efeito hipoglicemiante com essa associação é potencializado. No entanto, não dá para afirmar que ele seja tão ou mais eficiente do que a metformina, remédio mais usado por quem tem diabetes.

Mas todo mundo pode tomar mesmo sendo fitoterápico? A resposta é não. A farmacêutica Flávia Ribeiro ressalta que o medicamento é contraindicado para mulheres grávidas, pois as plantas de onde ele é retirado podem conter substâncias que estimulam o útero.

Bem, esse texto não quer estimular o uso de substâncias, apenas levar informação para que você tenha outras possibilidades de discutir com seu médico sobre o que pode ser melhor para você e para o seu bolso.

De fato tudo importa/R7

Foto: Freepik

Nesta terça-feira, 12/03, é celebrado o “Dia Mundial do Glaucoma”, uma data importante que visa conscientizar sobre este problema que atinge 900 mil pessoas por ano em todo o Brasil. Para esse tema, a médica oftalmologista e especialista em glaucoma clínico e cirúrgico, Nayana Braga, do Hospital Universitário do Piauí, (HU-UFPI), vinculado à Rede Ebserh, fala sobre a doença, tratamento e medidas de prevenção.

De acordo com a especialista, o glaucoma trata-se de uma doença inicialmente silenciosa que acomete o nervo óptico, e é causada principalmente pela elevação da pressão intraocular que, progressivamente, pode levar ao comprometimento da visão e até a cegueira. “Por se tratar de uma doença silenciosa, não existem sintomas iniciais que nos levem a desconfiar da doença, por isso, recomendamos, como medidas de prevenção, a avaliação oftalmológica periódica anual para verificarmos suspeita de glaucoma e iniciar a investigação e tratamento”, alerta a médica.

Ela explica que a base do tratamento consiste na redução da pressão intraocular para retardar a evolução da doença. “Na maioria das vezes lançamos mão do uso de colírios, porém em alguns casos específicos e refratários ao tratamento, podemos realizar tratamentos a laser e cirúrgicos”, comenta.

Atendimento no HU-UFPI/Ebserh

“Aqui no HU-UFPI/Ebserh temos todos os equipamentos necessários para propedêutica do glaucoma, desde o exame básico nos ambulatórios a exames complementares de diagnósticos como: tonometria, gonioscopia, fundoscopia, campimetria computadorizada, paquimetria, retinografia colorida, tomografia de coerência ótica. Também possuímos tratamento a laser de irodotomia”, informa a médica.

Como é o acesso?

De acordo com a especialista, para se ter acesso ao tratamento no HU-UFPI/Ebserh inicialmente o paciente deve agendar e realizar uma consulta ambulatorial pela regulação do SUS, nos Postos de Saúde, com o oftalmologista. Caso seja verificada a suspeita de glaucoma, por meio dos exames oftalmológicos, é solicitada a realização de exames complementares que podem ser marcados nos postos de saúde ou na marcação do HU-UFPI.

"Após a realização desses exames, o paciente é reavaliado em uma nova consulta, com os exames solicitados, tendo assim o seu diagnóstico e indicação de tratamento. A partir do diagnóstico e resposta terapêutica, o paciente deve seguir em acompanhamento terapêutico periódico de acordo com o tipo e o estadiamento da doença, visto que o glaucoma é uma doença crônica”, finaliza a médica.

Sobre a Ebserh

O HU-UFPI faz parte da Rede Ebserh desde novembro de 2012. Vinculada ao Ministério da Educação (MEC), a Ebserh foi criada em 2011 e, atualmente, administra 41 hospitais universitários federais, apoiando e impulsionando suas atividades por meio de uma gestão de excelência. Como hospitais vinculados a universidades federais, essas unidades têm características específicas: atendem pacientes do Sistema Único de Saúde (SUS) ao mesmo tempo que apoiam a formação de profissionais de saúde e o desenvolvimento de pesquisas e inovação.

*Com informações HU-UFPI