Usar óculos escuros não é apenas uma questão de estética, mas também de conforto para os olhos. A cor da lente faz diferença e pode ser útil para diferentes situações, como explicou a oftalmologista Denise Freitas no Bem Estar desta quinta-feira, 17. Por exemplo, pessoas que usam muito o computador podem optar por lentes azuis, que conseguem eliminar cores que irritam os olhos, como o vermelho.

A regra para os óculos de sol é que tenham proteção contra os raios ultravioleta para evitar danos aos olhos. Em relação à cor da lente, as nas cores marrom e amarela são indicadas para dirigir; já a lente verde pode ser a melhor opção para quem tem mais de 60 anos e a lente cinza é a coringa porque funciona praticamente em qualquer situação. O que pode prejudicar a saúde dos olhos é o mau uso dos colírios. Muitas pessoas utilizam esse medicamento sem orientação e não sabem que, se usado inadequadamente, pode causar catarata, glaucoma e até cegar. Dependendo da infecção, o excesso de colírio pode causar até a perfuração do olho.

É importante saber que todo colírio tem um prazo de validade de 30 dias porque pode sofrer alterações e ser contaminado. A dica é colocar um adesivo na embalagem indicando a validade para que a pessoa não corra o risco de utilizar o colírio fora desse período.

No caso dos produtos a base de antibióticos, a compra só pode ser feita com receita médica. Já os colírios vasoconstrictores, anestésicos e com lágrima artificial podem ser comprados na farmácia e, em alguns casos, causam dependência dos olhos e podem até provocar uma destruição da córnea.

A oftalmologista Denise Freitas alertou também para o cuidado com a higiene da lente de contato. A dica da médica é sempre lavar as mãos antes de começar a lavagem; depois, fazer uma fricção com gotas do produto desinfetante (de preferência, que não seja soro fisiológico) e colocar a lente na caixinha com uma nova dose do produto.

O estojo da lente também deve ser lavado com uma escova apropriada e sabonete neutro uma vez por semana. Uma vez por mês, a pessoa pode ferver a caixinha ou substituí-la por uma nova. É importante não prolongar o uso da lente - se for indicada para 30 dias, deve ser usada nesse período.

Bolsas nos olhos

A repórter Daiana garbin mostrou a história da Marisa, uma mulher que sofria com as bolsas debaixo dos olhos. Não é apenas um problema estético, mas também incômodo porque deixa a pessoa lacrimejando e pode dar a sensação de ter algo dentro do olho. Após tentar diversos procedimentos e cremes, a Marisa optou pela cirurgia. Nessa operação, os médicos cortam em cima e embaixo dos olhos e retiram parte da gordura.

Segundo a oftalmologista Denise Freitas, a cirurgia é delicada, mas o risco é pequeno. Para retardar o surgimento dessas bolsas, a dica da dermatologista Márcia Purceli é usar cremes hidratantes, óculos escuros e também produtos antiidade, que são fatores que ajudam a preservar o colágeno da pele.

Os cremes antiidade podem ser usados a partir dos 25 anos. Na hora de comprar, a médica indica que eles tenham sempre vitamina C, retinol e estimulador de ácido hialurônico.

Papo de verão

O ginecologista José Bento alertou no episódio desta quinta-feira, 17, para o uso da camisinha. O recado do médico foi para as mulheres, que devem sempre levar a camisinha na bolsa sem esperar que o parceiro a tenha. Existe também a camisinha feminina, que pode ser colocada até 8 horas antes da relação sexual. Essa proteção é importante para evitar hepatite B, gonorreia, sífilis, herpes, HPV, HIV e também uma possível gravidez.

G1

Especialistas estudaram 34 crianças e jovens em idade escolar que tinham sido diagnosticadas com autismo no início da vida, mas pareciam ter encontrado a cura para o problema. Testes confirmaram que o grupo, entre 8 e 21 anos, já não sofria sintomas da condição de desenvolvimento que dificulta a comunicação e socialização. As informações são do Daily Mail.

Os resultados, publicados no Jornal de Psicologia e Psiquiatria Infantil, não chegou a uma estimativa da proporção de crianças suscetíveis de se recuperar de autismo. Mas os pesquisadores disseram que existe a possibilidade, em alguns casos, de a pessoa se livra do autismo.

Thomas Insel, diretor do Instituto Nacional de Saúde Mental dos EUA, que apoiou o estudo, disse: "Apesar de o diagnóstico do autismo não desaparecer ao longo do tempo, os resultados sugerem que há uma grande variedade de resultados possíveis. Para uma criança, o resultado pode ser cognoscível só com o tempo e depois de alguns anos de intervenção. Os relatórios subsequentes deste estudo devem nos dizer mais sobre a natureza do autismo e o papel da terapia e outros fatores”.

 Terra

Com o objetivo de proporcionar um carnaval aos foliões do Piauí mais saudável e seguro, a Secretaria de Estado da Saúde (Sesapi) vai priorizar as cidades com o maior fluxo de pessoas durante a folia de momo. Entre elas estão Luís Correia, Barras, Floriano e Água Branca.

A supervisora do programa DST/Aids da Sesapi, Sandra Cunha, frisa que o público-alvo da campanha são jovens, e que as cidades mais movimentadas terão uma atenção redobrada. No entanto, ela adianta que qualquer município que planeje ações neste sentido terão também o apoio dos técnicos da Secretaria.

“Uma maior quantidade de insumos, cartazes e panfletos informativos serão primeiramente enviados àquelas cidades mais movimentadas. No entanto, além dos municípios que já têm o carnaval consolidado, pedimos que o restante das outras cidades encaminhem suas estratégias para a Sesapi, dentro do programa DST/Aids, pois estaremos atentos na hora de distribuir os materiais e prestar toda a assistência necessária, dependendo de cada atividade planejada”, explica a supervisora.

Perfil dos portadores de HIV no Piauí

De acordo com a Sesapi, os portadores de Aids no Piauí, na sua maioria são pessoas do sexo masculino, com idade entre 24 e 30 anos. Já os grupos de risco são homossexuais, caminhoneiros e presidiários.

Outro dado preocupante é que de 2000 a 2009, 722 pessoas morreram no Estado vítimas da doença. Só em 2012, foram notificados 266 casos novos casos de Aids. “É preciso ter a consciência que a Aids não tem cura, e sem dúvida o melhor remédio continua sendo o sexo seguro, com camisinha”, alerta Sandra Cunha.

govpi

Muita gente tem medo de subir na balança para ver o peso, mas o fato é que o aparelho pode ajudar no controle do peso e na busca pela vida saudável. É preciso saber, porém, que o resultado da pesagem depende muito do momento e pode variar ao longo do dia, como explicaram o endocrinologista Alfredo Halpern e o fisiologista do exercício Paulo Roberto Correia no Bem Estar desta quarta-feira, 16.

Diversas ocasiões podem alterar o peso, como o jejum prolongado, almoço ou jantar, o período menstrual ou até mesmo medicamentos que provoquem retenção de líquido. A dica é se pesar duas vezes por semana e evitar os finais de semana, que são momentos em que as pessoas costumam sair da rotina e comer mais.

De qualquer maneira, é importante saber que a variação de peso não significa que houve aumento de gordura corporal. A pessoa pode ficar mais pesada porque bebeu mais água ou não foi ao banheiro, do mesmo jeito que pode ficar mais leve se estiver com diarreia, por exemplo. Por causa de todas essas interferências, os especialistas recomendam não subir na balança todos os dias para não criar decepções ou falsas expectativas diante do peso.

Além das alterações provocadas pelos diferentes momentos do dia, a própria balança pode fazer o peso variar. Diversos fatores podem prejudicar o funcionamento do aparelho, como um piso desnivelado e até mesmo a umidade caso ele seja colocado no banheiro. A bateria da balança também deve ser verificada porque, caso esteja fraca, pode também mudar o resultado.

Antes de se pesar, a dica do fisiologista Paulo Roberto Correia é fazer um teste com algum alimento – a pessoa pode colocar, por exemplo, um saco de 5 kg de arroz em cima da balança para verificar se ela está apontando o peso correto. Caso esteja, o acompanhamento do peso pode começar, lembrando sempre de levar em consideração todas as alterações possíveis.

Papo de verão

No episódio desta quarta-feira, 16,  com o ginecologista José Bento, o assunto foi o inchaço.

Para minimizar os efeitos da retenção de líquido, a dica do médico é a drenagem linfática, uma massagem que melhora os níveis de serotonina, relaxa e elimina todas as toxinas do corpo. Através dessa técnica, todo o líquido vai para os rins e é eliminado pela urina. Sem inchaço, é possível colocar o biquini e qualquer outra roupa sem se sentir mal para aproveitar o verão muito mais.

G1