O Carnaval, que começa oficialmente nesta sexta-feira, 28, é sinônimo de festas, diversão e, de vez em quando, alguns exageros. Para evitar que a folia traga muitos prejuízos ao organismo, a nutricionista Bruna Burti, da equipe Alessandra Luglio, dá dicas para aproveitar as comemorações sem passar dos limites.

Durante o Carnaval, os foliões perdem bastante líquido, por isso, o primeiro passo é manter a hidratação em dia. Além da água, boas opções são água de coco e sucos de fruta natural. Quem gosta de bebidas alcoólicas não precisa abrir mão do hábito, mas, para evitar exageros, é importante intercalá-las com água. Outro cuidado imprescindível é se alimentar antes de cair na folia e, se você vai passar muito tempo fora de casa, leve lanches práticos, como barras de cereais, mix de castanhas, frutas secas ou desidratadas.

A boa notícia é que sucos práticos, saborosos e nutritivos podem ajudar a manter o organismo em dia durante e depois da folia. “Além de dar um sabor especial às bebidas, a água de coco possui diversos benefícios para a saúde e é considerada um isotônico natural por ser rica em sais minerais, como sódio e potássio”, sugere Maria Fernanda Cortez, nutricionista da Salad Creations. Abaixo, veja as receitas de suco energético e suco detox.

Suco energético

Ingredientes: 200 ml de suco de laranja; 50 g de manga; e 20 g de beterraba.

Modo de preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador.

Receita fornecida pela nutricionista Bruna Burti, da equipe Alessandra Luglio

Suco detox

Ingredientes: 50 g de abacaxi; 50 g de couve; 5 g de gengibre; ½ limão; 200 ml de água; e gelo.

Modo de preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador.

 Terra

Uma pesquisa realizada por cientistas americanos e suecos sugere que a paternidade tardia está ligada ao aparecimento de inúmeros problemas de saúde em crianças. Segundo os pesquisadores, filhos de pais mais velhos têm maior risco de desenvolver autismo, transtorno do déficit de atenção com hiperatividade, transtorno de bipolaridade, esquizofrenia e comportamentos suicidas. Além disso, essas crianças também seriam mais propensas a um maior consumo de entorpecentes.

O estudo sugere que a razão disso estaria em mutações nos espermatozoides que ocorrem com o avanço da idade nos homens. No entanto, especialistas afirmam que benefícios trazidos pela idade avançada dos pais, como um relacionamento mais estável, poderiam "compensar" o revés biológico.

Conduzida na Universidade de Indiana, nos Estados Unidos, e no Instituto Karolinska, na Suécia, a pesquisa foi descrita como uma das maiores e melhor planejadas já feitas sobre o tema. Para conduzir o estudo, cientistas analisaram dados de 2,6 milhões de pessoas, incluindo irmãos e irmãs nascidos do mesmo pai. Os pesquisadores também investigaram fatores externos, como a educação dada pelos pais às crianças, no surgimento desses problemas de saúde.

Ao comparar filhos de pais de 45 anos com aqueles de pais de 24 anos, o estudo constatou nos primeiros que:

- O risco de desenvolver autismo triplicou

- O risco de desenvolver transtorno de déficit de atenção com hiperatividade aumentou 13 vezes

- O risco de desordem psicopática dobrou

- O risco de desenvolver desordem bipolar aumentou 25 vezes

- O risco de desenvolver comportamento suicida ou problemas com drogas elevou 2,5 vezes

- O desempenho escolar era mais baixo

Os cientistas salientaram, entretanto, que o risco geral permaneceu baixo. Ou seja, mesmo que o risco de desenvolvimento de uma desordem rara dobre ou triplique em filhos de pais mais velhos, atinge apenas uma pequena parcela dessa população.

Entretanto, um dos cientistas envolvidos na pesquisa, Brian D'Onofrio, afirmou que ficou chocado com as descobertas, que sugeriram um risco mais elevado do que o previamente estimado.

"O estudo chama a atenção da comunidade médica, dos pais e da sociedade sobre os riscos da paternidade tardia".

Espermatozoide

O espermatozoide é produzido constante durante a vida de um homem. E ao passo que envelhece o mecanismo de produção, também cresce o número de defeitos e mutações no espermatozoide.

Mas para o professor James MacCabe, do Instituto de Psiquiatria do Reino Unido, os homens "não devem decidir se e quando querem ter filho baseados em um único estudo".

Ele reiterou que os riscos envolvendo filhos de pais mais velhos, apesar de mais elevados, afetam somente uma pequena parcela desse grupo.

"É claro que esses casos isolados acabam se tornando mais numerosos quando observando a população como um todo", ressalvou MacCabe.

Ele acrescenta que pais mais velhos trazem muitos benefícios às crianças, como relações mais estáveis e maior renda, o que "provavelmente compensa" tal revés biológico.

BBCBrasil

As novas diretrizes de diagnóstico do transtorno do espectro do autismo, divulgadas em maio do ano passado pela Associação Psiquiátrica Americana, podem reduzir em 31% o número de pacientes com a condição, segundo pesquisa da Escola de Enfermagem da Universidade de Columbia, nos Estados Unidos. Especialistas afirmam que as mudanças podem deixar milhares de crianças sem diagnóstico, ou seja, sem suporte educacional e apoio social. Os dados são do jornal Daily Mail.

O velho manual incluía três subgrupos na ampla definição de transtorno do espectro do autismo: transtorno autista, transtorno de Asperger e transtorno invasivo do desenvolvimento. A revisão americana elimina esses subgrupos, estabelecendo um leque mais limitado de critérios para o diagnóstico de autismo. No entanto, inclui uma nova categoria, chamada de distúrbio de comunicação social, para diagnosticar pessoas com dificuldades de interação sem outros atributos associados ao autismo.

Ao usar o novo manual, houve uma queda de 22% no número de pessoas diagnosticadas com transtorno autista. Entre as com transtorno invasivo do desenvolvimento, a redução foi de 70%. No entanto, não houve declínio notável no número de pessoas com transtorno de Asperger.

Ponto a Ponto Ideias

Os Estados do Ceará e Pernambuco registraram, nas últimas semanas, vários casos de sarampo. No Piauí, a Secretaria de Estado da Saúde (Sesapi) emitiu, nesta semana, uma nota de alerta aos municípios, através da Coordenação de Epidemiologia, a fim de que sejam intensificados os cuidados contra a doença. O Pará e o Rio Grande do Sul também registraram casos recentemente.

Segundo dados da Sesapi, até o momento, apenas um caso suspeito foi detectado em Teresina, sendo uma criança de dois anos de idade o paciente com a possível doença. No ano passado, o Piauí não detectou casos de sarampo: os dados mostram que foram registrados 11 casos suspeitos e descartada a possibilidade do sarampo logo em seguida, após a realização dos exames.

A enfermeira Lígia Borges, responsável pelo controle do sarampo, afirma que o vírus encontrado, principalmente, nessas cidades do Norte e Nordeste do Brasil, possui a variação denominada D-8, de circulação em países mais pobres da Europa. Segundo Lígia, por conta dos turistas que chegam ao Brasil, o vírus acaba acometendo pessoas que ainda não foram vacinadas.

“Mesmo com a vantagem de que o nosso país erradicou o vírus do sarampo ainda no ano 2000, é preciso estar atento ao que chamamos de vírus de importação, pois são através dos turistas que chegam até essas cidades que acaba se espalhando a doença. Por isso, em Teresina e em mais 13 municípios intensificamos a vacinação de forma indiscriminada”, disse a enfermeira.

Na capital e em municípios da Grande Teresina, a vacina contra o sarampo pode ser encontrada nos postos de saúde e aplicada em crianças de seis meses até menos de cinco anos completos.

Dados do Ministério da Saúde, que correspondem à sexta semana epidemiológica, dão conta de que, até o momento, o Ceará já possui 70 casos confirmados. Já o Estado do Pernambuco contabiliza oito casos. No ano passado, o Estado do Ceará teve apenas um caso confirmado. Pernambuco, por sua vez, registrou 180 casos, confirmados.

O sarampo é uma doença viral aguda, com elevada transmissibilidade, e que pode acometer pessoas de qualquer idade, não-vacinadas. “A vacina contra o sarampo é a medida preventiva mais eficaz para a prevenção da doença e pode ser encontrada em todas as unidades de saúde de Teresina. A recomendação do Ministério da Saúde é de que não deixe de vacinar nem mesmo as crianças que já foram vacinadas, para, assim, reforçarmos o combate contra essa doença”, disse Lígia Borges.

O sarampo é uma doença altamente contagiosa, que ataca, principalmente, crianças de até 10 anos de idade. Entre os principais sintomas estão a febre alta, a conjuntivite, a vermelhidão e o quadro respiratório associado a bastante tosse, dor de cabeça e aspecto muito abatido. Geralmente, os sintomas podem aparecer uma semana depois do vírus encubado e o período de transmissibilidade é de quatro a seis dias antes do aparecimento da chamada vermelhidão, até quatro dias depois.

Sesapi