O presidente Luiz Inácio Lula da Silva sancionou uma lei que garante o direito à troca de implante mamário para mulheres que passaram por tratamento oncológico sempre que houver complicações ou algum tipo de efeito adverso.
A regra vale tanto para o setor privado quanto para a rede pública. No caso do SUS (Sistema Único de Saúde), a publicação prevê que a troca do implante mamário ocorra em até 30 dias após indicação médica. O texto também assegura, desde o diagnóstico, acompanhamento psicológico e multidisciplinar especializado para mulheres que sofreram mutilação total ou parcial da mama decorrente de tratamento de câncer.
A biotina é um nutriente essencial para manter algumas funções do organismo. Também conhecida como vitamina B7, ela ajuda enzimas do nosso corpo a quebrar gorduras, carboidratos e proteínas presentes nos alimentos que ingerimos. Também tem uma função na regulação dos sinais enviados pelas células e na atividade dos genes. A deficiência de biotina é frequentemente percebida pela queda de cabelo, unhas quebradiças e erupções na pele. Veja a seguir os alimentos mais ricos em vitamina B7.
O fígado bovino cozido é a principal fonte alimentícia de biotina. Segundo o Escritório de Suplementos Dietéticos dos EUA (ODS, na sigla em inglês), 85 g de bife de fígado fornecem 30,8 mcg (microgramas) de vitamina B7, o que equivale a 103% da ingestão diária necessária.
Em segundo lugar, vem o ovo. Uma unidade cozida tem 10 mcg de vitamina B7, ou 33% do valor diário recomendado.
Em segundo lugar, vem o ovo. Uma unidade cozida tem 10 mcg de vitamina B7, ou 33% do valor diário recomendado.
A mesma porção de costeleta de porco fornece 3,8 mcg do nutriente, ou 13% da ingestão diária recomendada.
Para quem não come carne, é possível obter vitamina B7 de outras fontes, embora estas tenham menores quantidades. Meia xícara de batata doce cozida tem 2,4 mcg, 8% do valor diário.
Uma porção de 1/4 de xícara de amêndoas fornece 1,5 mcg de vitamina B7 ou 5% do sugerido pelo ODS.
Já o espinafre cozido (meia xícara) tem 0,5 mcg de biotina (2% do valor diário).
Em alguns casos, a deficiência não consegue ser suprida somente com a alimentação, sendo necessário que a pessoa recorra a suplementos de biotina. Estes devem ser tomados sempre sob supervisão médica, mediante comprovação da deficiência, e em doses prescritas pelo profissional.
Indivíduos que tomam suplementos de biotina por longos períodos podem ter alterações de exames de sangue que dosam hormônios, como o TSH e o T4 livre, da glândula tireoide. Em alguns casos, os resultados podem ser falsamente baixos.
Uma ampla e atualizada revisão de estudos científicos, publicada no JAMA Network Open, da Associação Médica Americana, nesta sexta-feira (31), concluiu que ingerir quantidades baixas ou moderadas de álcool diariamente não aumenta o risco de morte por todas as causas entre homens e mulheres.
Por outro lado, os pesquisadores verificaram que se o consumo for alto, principalmente para mulheres, aumenta-se também a probabilidade de morte por diversas doenças.
Os pesquisadores consideraram os seguintes grupos:
abstêmios (pessoas que nunca ingerem álcool);
indivíduos que bebem ocasionalmente (menos de 9,1 g por semana);
indivíduos que bebem pouco (1,3 g a 24 g por dia);
indivíduos que bebem moderadamente (de 25 g a 44 g por dia);
indivíduos que bebem volumes elevados (45 g a 64 g por dia);
indivíduos que bebem em grande quantidade (acima de 65 g por dia).
As comparações foram feitas entre o grupo que nunca ingeriu álcool e aqueles que bebiam.
Para se ter ideia, uma lata de cerveja (350 ml) com teor alcoólico de 5% tem em torno de 14 g de álcool, quantidade semelhante a uma taça de vinho (90 ml) com teor alcoólico de 12,5%.
Cachaça, vodca, gin ou uísque, por exemplo, têm em torno de 25 g por dose (30 ml).
Dessa forma, entende-se como consumo moderado em torno de duas latas de cerveja ou duas taças de vinho ou ainda uma dose e meia de destilado por dia.
A quantidade de álcool segura é tema de muitos estudos científicos, que nem sempre chegam à mesma conclusão.
Há trabalhos que sugerem que qualquer dose aumenta o risco de problemas de saúde.
O artigo publicado no JAMA Network Open hoje utiliza métodos aprimorados de compilação e avaliação qualitativa de dados.
Os pesquisadores revisaram 107 estudos prévios que abordavam a relação entre o consumo de álcool e todas as causas de mortalidade, que incluíam mais de 4,8 milhões de pessoas, publicados entre 1980 e julho de 2021.
O grupo também teve o cuidado de calibrar possíveis vieses dos estudos, como pessoas que já beberam muito na vida, mas não bebiam mais no momento da pesquisa — nesses indivíduos, os efeitos nocivos do álcool em excesso no passado podem ter impacto na mortalidade.
"No modelo totalmente ajustado, houve um aumento não significativo do risco de mortalidade por todas as causas entre os que bebiam de 25 g a 44 g por dia e aumento significativo do risco para os que bebiam de 45 g a 64 g e 65 g ou mais por dia", escrevem os pesquisadores no artigo.
Os riscos maiores do abuso de álcool entre mulheres — já conhecidos previamente — foram percebidos no estudo.
"Nosso estudo também encontrou diferenças entre os sexos no risco de mortalidade por todas as causas. Um maior risco de mortalidade por todas as causas para as mulheres do que para os homens foi observado ao beber 25 g ou mais por dia, incluindo um aumento significativo no risco de consumo de nível médio para as mulheres que não foi observado para os homens", observam os autores.
A Fiocruz (Fundação Oswaldo Cruz) e o WMP (World Mosquito Program) firmaram uma parceria que aumentará o acesso do país aos mosquitos com Wolbachia, método que reduz a incidência de dengue, chikungunya e zika por meio da implantação da bactéria, que recebe o mesmo nome do método, nos insetos, impedindo a transmissão das doenças.
O anúncio foi feito nesta quinta-feira (30), em Brasília, junto a autoridades de saúde do país e de líderes globais e locais da WMP. O método Wolbachia, que é financiado pelo Ministério da Saúde no Brasil, será ampliado, com a construção de uma fábrica, com local ainda indeterminado, que terá a capacidade de produção de 100 milhões de mosquitos semanalmente. A previsão é de que a indústria já entre em operação no início de 2024.
"Poderemos ampliar nossa atuação no Brasil e proteger muito mais pessoas nos próximos anos”, afirmou o pesquisador da Fiocruz e líder do WMP Brasil Luciano Moreira em nota oficial. Scott O'Neill, CEO da WMP Global, afirmou no evento que a disposição brasileira sobre o método pode auxiliar mais 129 países que sofrem com doenças como a dengue.
Método Wolbachia
O método Wolbachia foi descoberto por cientistas da Monash University, em Melbourne, na Austrália, e pelo coordenador do Programa no Brasil, Luciano Moreira, pesquisador da Fiocruz, e consiste em introduzir nos mosquitos a bactéria de mesmo nome do método.
A Wolbachia é encontrada naturalmente em cerca de 50% de todas as diferentes espécies de insetos e impede a transmissão das arboviroses, e seu sucesso se dá pelo modo como ela manipula a reprodução dos insetos que já são infectados por ela.
Assim, a reprodução dos mosquitos que têm Wolbachia transmite às novas gerações a bactéria, aumentando o número de insetos que a possuem e diminuindo a incidência de dengue, zika e chikungunya.´
