As bactérias são a principal causa do mau hálito. Elas acumulam nos dentes, na língua e na mucosa da boca, formando a placa dental. Essas bactérias se multiplicam rapidamente porque se alimentam de restos de comida, principalmente açúcares. Quando elas metabolizam esses restos, deixam um cheiro ruim na boca, que é o mau hálito.
Apesar do cheiro às vezes ser bem forte, algumas pessoas não percebem que estão com o mau hálito. “O nosso olfato se acostuma com o cheiro. Por exemplo, você entra em um ambiente que precisa ser pintado. No primeiro momento você sente o cheiro, mas depois se acostuma. Assim é com o mau hálito também”, alerta a dentista Patrícia Bella Costa.
Em 90% dos casos, o mau hálito vem da boca, não do estômago. Veja outras causas:
Alimentos que alteram o odor do hálito, como o alho Hipoglicemia Diabetes descompensado Alterações renais ou hepáticas
O Ministério da Saúde fará uma campanha de vacinação contra o sarampo a partir de 10 de junho. Segundo a pasta, os detalhes serão divulgados em coletiva de imprensa ainda sem data definida.
O país já registrou 83 casos confirmados de sarampo neste ano. São 43 casos no Pará, 27 casos em São Paulo, 4 no Amazonas, 3 em Santa Catarina, 3 em Minas Gerais, 2 no Rio de Janeiro e 1 em Roraima.
Do total, 27 casos de sarampo são autóctones, sendo todas as pessoas residentes do Pará. Segundo a pasta, as demais ocorrências foram importadas de outro país ou ainda não foi possível identificar a fonte de infecção.
O Ministério ressalta que também há casos confirmados antes de fevereiro deste ano, quando o vírus ainda não era endêmico no Brasil.
De acordo com dados divulgados nesta segunda-feira (20), os casos importados se refererem a 20 registros em São Paulo - 19 procedentes de um surto em um navio de cruzeiro em Santos e um caso importado da Europa - 3 em Santa Catarina, sendo todos procedentes de surto da doença em um navio de cruzeiro em Santos, 1 no Rio de Janeiro, do mesmo navio, e 1 em Minas Gerais, importado da Europa.
De janeiro a maio do ano passado, o Ministério da Saúde notificou 117 casos de sarampo no país, sendo 84 em Roraima, 30 casos no Amazonas, 1 caso importado no Estado de São Paulo, 1 caso importado no Rio Grande do Sul e 1 caso em Rondônia. Foram notificados no período 2 mortes em Roraima.
Todo carboidrato engorda? Tapioca é melhor opção do que pão francês? E o glúten? O Bem Estar convidou a nutricionista Eliane Moreira para tirar dúvidas dos telespectadores sobre o que engorda.
E a primeira dica é: o problema não é o que você come, mas a quantidade que você come. “As pessoas precisam entender de que forma o corpo usa estes alimentos e que engordamos quando a energia está acima do que gastamos”.
A dúvida do promotor de vendas Felipe Araújo Severino é bastante comum: carboidrato engorda? Segundo a nutricionista, todo carboidrato engorda, mas tudo depende da hora do dia e da quantidade que ele é consumido.
“Se você vai jantar e dormir, é recomendado comer pouco arroz e batata e apostar em legumes, salada, proteína magra. Se você vai jantar e ir para academia, pode comer os carboidratos”.
Prefira sempre os alimentos integrais. Eles dão mais saciedade. Outra dica é comer, por exemplo, a batata com casca, pois é ali que estão as fibras. Deixe o arroz mais nutritivo com legumes, aveia.
Muita gente troca o pão francês pela tapioca, mas essa troca é válida? Primeiro, é preciso ter cuidado na hora de preparar. “São duas colheres de sopa bem cheias para forrar a frigideira”. Também precisa escolher com atenção o recheio. Opte por queijos mais magros, frango, tomate. Se quiser, você também pode misturar farelo de aveia, chia ou linhaça para deixar o alimento com mais fibra.
A crepioca é outro alimento que está presente em muitas dietas. Ela nada mais é do que uma mistura de tapioca com ovo e, por isso, acaba sendo mais calórica que a tapioca sozinha. A nutricionista explica que a crepioca é um alimento completo para o jantar. “Acrescente um tomate picado, cenoura ralada, requeijão, salada”.
A estudante Brenda Moreira costuma comer biscoito de água e sal nos lanchinhos intermediários. Engorda? “Tudo depende da quantidade. Por isso, o segredo é separar em porções para não comer o pacote todo. Vale lembrar que a bolacha de água e sal também não tem nutrientes”. Nesse caso, também é importante optar pelos integrais, que vão ter fibras.
Outra dúvida constante é em relação ao glúten. Mas afinal, ele engorda? Elaine explica que não. “As pessoas acham que o glúten engorda porque, quando tiram, perdem peso. Isso acontece porque as pessoas deixam de comer alimentos que engordam, como pão, macarrão, bolo, e passam a fazer opções mais saudáveis”. Entretanto, hoje existem pães sem glúten. Fazer essa troca não vai emagrecer. A restrição ao glúten só deve existir se a pessoa tiver intolerância.
E os chás: emagrecem? O chá em geral tem muitas propriedades boas para a nossa saúde. O chá de cavalinha, por exemplo, é diurético e ajuda a diminuir o inchaço. “O que você perde é líquido, não gordura. É indicado para quem tem retenção de líquido”. Contudo, não é indicado tomar em excesso, pois pode provocar desidratação. Já o chá verde é um estimulante. “Ele ajuda no emagrecimento, assim como o chá de hibisco”.
Uma campanha lançada nesta sexta-feira (17) pelo Ministério da Saúde busca ampliar em 15% as doações de leite materno no país. Com o slogan “Doe leite materno, alimente a vida”, a campanha envolve anúncios em veículos de imprensa neste mês de maio, para sensibilizar gestantes e lactantes para a importância da doação.
O leite doado é estocado em uma rede de bancos de leite, e é usado principalmente para alimentar crianças que nascem prematuras ou com baixo peso e que não podem ser amamentados pelas próprias mães.
Segundo o Ministério da Saúde, qualquer quantidade de leite pode ajudar esses bebês. Um mililitro, por exemplo, pode ser suficiente para uma refeição, dependendo do peso da criança.
A quantidade de leite coletado por esses bancos, no entanto, supre apenas 55% da demanda real. A campanha busca conscientizar as mães a doarem não apenas em períodos de campanha, mas o ano todo.
“A gente tem uma correlação direta entre aleitamento materno e redução de mortalidade infantil. No caso dos prematuros, isso ainda é mais dramático. Nós temos muitas mães que, pela prematuridade, estão na UTI e há uma ruptura desse vínculo [entre mãe e filho]. Esse bebê tem, como arma principal de prevenção, o leite materno”, disse o ministro da Saúde, Henrique Mandetta.
Segundo ele, o Brasil é uma referência mundial na manipulação de leite materno, com uma série de países que adotam tecnologia brasileira de coleta, pasteurização e entrega do alimento. A atriz Maria Paula, embaixadora da campanha, resolveu doar leite há dez anos, quando seu filho, Felipe, nasceu. Até hoje mantém vínculo com a menina que recebeu suas doações, e que ela carinhosamente chama de Juju.
“Com isso, a gente salva vidas. O amor é a maior forma de transformar esse país e esse mundo que a gente vive. Quando você doa leite humano, você está doando amor. A Juju é irmã de leite do meu filho. Ela recebeu o leite quando eu estava amamentando meu filho”, disse a atriz.
Segundo o coordenador da Rede Global de Bancos de Leite Humano da Fundação Oswaldo Cruz, João Aprígio de Almeida, além de conscientizar a população é preciso criar uma rede de suporte para as mulheres que queiram doar.
“É pedir demais uma mãe que está amamentando, com um filho pequeno, que ela se desloque [até um ponto de captação de leite]. É preciso criar estruturas sociais de amparo a essa mulher para poder viabilizar essa doação. Precisamos de investimento para fazer com que nosso sistema de coleta domiciliar seja ampliado”, disse João Aprígio.
As bactérias são a principal causa do mau hálito. Elas acumulam nos dentes, na língua e na mucosa da boca, formando a placa dental. Essas bactérias se multiplicam rapidamente porque se alimentam de restos de comida, principalmente açúcares. Quando elas metabolizam esses restos, deixam um cheiro ruim na boca, que é o mau hálito.
O Ministério da Saúde fará uma campanha de vacinação contra o sarampo a partir de 10 de junho. Segundo a pasta, os detalhes serão divulgados em coletiva de imprensa ainda sem data definida.
Todo carboidrato engorda? Tapioca é melhor opção do que pão francês? E o glúten? O Bem Estar convidou a nutricionista Eliane Moreira para tirar dúvidas dos telespectadores sobre o que engorda.
O leite doado é estocado em uma rede de bancos de leite, e é usado principalmente para alimentar crianças que nascem prematuras ou com baixo peso e que não podem ser amamentados pelas próprias mães.