Quase dois terços das pessoas ingerem álcool para relaxar após um dia estressante. De acordo com uma pesquisa da instituição Drinkaware, do Reino Unido, um quinto dos homens e quase uma em cada seis mulheres disseram que bebem todos os dias da semana ou quase todos. Os dados são do jornal Daily Mail.

O levantamento contou com a opinião de pouco mais de 2 mil adultos entre 30 e 45 anos. Constatou que 60% culpam o trabalho por seus níveis de estresse; 50%, preocupações financeiras; e 36%, vida familiar. Quatro em 10 mulheres e um terço dos homens afirmaram que consomem mais do que o ideal.

Paul Wallace, conselheiro médico da instituição, deixou claro que o álcool pode atrapalhar o sono, causar ganho de peso e aumentar o risco de câncer e doenças do coração ou hepáticas. “Quanto mais consumir, mais o seu corpo se acostuma. Então, tenha dias de folga da bebida para que o seu organismo não desenvolva uma tolerância ao álcool”, aconselhou.

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