Jogar um game de computador em 3D pode ser eficaz no tratamento dos jovens com depressão, sugeriu uma nova pesquisa. O estudo, publicado no British Medical Journal, constatou que muitos adolescentes são avessos a procurar ajuda para problemas de saúde mental. Eles descobriram que o jogo de autoajuda, que utiliza técnicas de terapia comportamental cognitiva para ajudar os usuários, teve grandes benefícios assim como os tratamentos mais tradicionais, reduzindo os sintomas de depressão e ansiedade em pelo menos 1/3.
Ao todo, 187 jovens foram estudados na Nova Zelândia e grande parte se recuperou completamente jogando o game. Um total de 44% daqueles que completaram pelo menos quatro dos sete módulos em Sparx se recuperaram. Os autores do estudo, que se baseiam na University of Auckland e na University of Otago disseram que Sparx é um "recurso efetivo para ajudar adolescentes com depressão em cuidados de saúde primários".
Eles acrescentaram: "o uso do programa resultou em uma redução clinicamente significativa na depressão, desesperança, ansiedade e uma melhoria na qualidade de vida."
Terra