Distinguir entre um infarto e um ataque de ansiedade pode ser uma tarefa complexa, pois ambos compartilham sintomas como taquicardia e falta de ar. No entanto, é essencial compreender as particularidades que podem ajudar a diferenciar essas condições.

Sintomas de ansiedade e infarto A ansiedade intensa geralmente vem acompanhada de sintomas físicos relacionados à ativação do sistema nervoso autônomo, que se manifestam em situações de estresse agudo. Entre os sinais, destacam-se:

Palpitações Falta de ar Tremores Sudorese Tontura Em contraste, o sintoma clássico de um infarto é a dor no peito, muitas vezes descrita como um aperto, que pode irradiar para o braço esquerdo, pescoço ou costas.

O cirurgião cardiovascular Dr. Elcio Pires Junior explica que um infarto ocorre devido à obstrução do fluxo sanguíneo nas artérias, resultando em dor intensa no peito, formigamento, enjoo, transpiração excessiva e dificuldade para respirar. “Esses sinais tendem a se intensificar nas horas seguintes”, alerta o médico.

Como reconhecer as diferenças Embora ambos os episódios possam causar dor no peito, a intensidade e a duração dos sintomas variam. As crises de ansiedade geralmente atingem seu pico entre 10 e 20 minutos, seguidas de uma diminuição gradual dos níveis de adrenalina. Já os sintomas de um infarto tendem a piorar com o tempo.

Principais sintomas de infarto: Dor no peito que pode irradiar para a nuca, queixo ou braços Náuseas e dor abdominal Falta de ar e palpitações Transpiração intensa e sensação de desmaio Os fatores de risco para infarto incluem idade, histórico familiar, colesterol alto, estresse, tabagismo e doenças preexistentes como diabetes e hipertensão. Principais sintomas de ansiedade: Sensação intensa de medo Taquicardia e aumento da temperatura Sudorese e tremores Medo de perder o controle ou de morrer

O que Fazer? Se você ou alguém próximo apresentar sintomas que possam indicar um infarto, busque ajuda médica imediatamente. Para lidar com ataques de ansiedade, técnicas de respiração profunda e relaxamento podem ser eficazes, além de considerar a ajuda de um profissional de saúde mental.

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