A Prefeitura de Floriano, através da Comissão Organidora de Eventos de Floriano e da Secretaria de Cultura, Esporte e Lazer, tem a alegria em convidar toda a população para participar do Aulão de Carnaval, que antecipa o clima de folia, nesta terça-feira (06) na avenida Dirceu Arcoverde, próximo à Garagem da Prefeitura, e na quarta-feira (07) na avenida Frei Antônio Curcio, próximo da Academia da Saúde, sempre a partir das 17h.
Com o apoio e participação dos profissionais das academia Colasso Fitness, Gracy Lopes Academia e Espaço Fitness, serão promovidas atividades aeróbicas e aulas de dança coletiva no ritmo do carnaval, além de rodas de capoeira conduzidas por instrutores. Para as crianças, o SESC, que também é um parceiro dessa iniciativa, irá conduzir atividades recreativas.
O momento é de incentivar a prática de atividades físicas e preparar os foliões para enfrentar com disposição o pique dos próximos dias de muita folia.
O Carnaval é um dos feriados mais aguardados pelos brasileiros. Porém, para aproveitar os dias de folia com saúde, é importante estar atento a alguns cuidados básicos como a alimentação, a pele, e as doenças sexualmente transmissíveis. Pensando em tudo isso o Dr. Aier Adriano Costa, coordenador da equipe médica do Docway, separou algumas dicas para o feriado que está chegando e enviou para publicação aos internautas do piauinoticias.
1) Use camisinha
O uso do preservativo é recomendado em todas as relações, é a forma mais eficaz de prevenção de inúmeras doenças como sífilis, herpes genital e a AIDS. Além do preservativo, mulheres devem ficar atentas ao uso da pílula do dia seguinte, segundo o médico, por possuir uma quantidade grande de hormônios, atrelada ao excesso de álcool pode trazer danos ao organismo e acabar com o feriado.
2) Alimente-se bem
Outro cuidado importante para os dias de folia é com a alimentação, comer em um intervalo de 3 horas ajuda não só a manter a energia para ir atrás do trio, como a repor vitaminas e sais minerais que são eliminados com mais facilidade já que precisam ser usados para eliminar o álcool do organismo. Refeições leves são as ideais com frutas, sanduíches, snacks, eles ajudam a dar energia e manter o corpo preparado.
3) Beba MUITA água.
Manter o corpo hidratado é fundamental, beba água, vitaminas, sucos naturais, isotônicos. Isso ajuda seu corpo e evita muitos problemas como insolação, mal estar, tonturas, desmaios e até a famosa ressaca, já que o corpo perde líquidos com a ingestão de bebidas. “Uma boa opção para esses dias é a água de coco, que hidrata e ajuda a repor os sais minerais que o organismo está precisando”.
4) Use filtro solar
Sol em excesso causa inúmeros problemas como desidratação e queimaduras. Por isso, é bom evitar ficar exposto a ele nos horários de maior incidência, entre as 10h e às 16h. Proteja-se, use o protetor a cada 2h. Óculos de sol, bonés, chapéus, também são muito bem-vindos.
5) Cuidado com as fantasias
Os dias são naturalmente mais quentes devido à época do ano, por isso, é bom tomar cuidado até na hora de se vestir. Use roupas leves e sapatos confortáveis, já que nessa época é comum que as pessoas passem grande parte do tempo em pé, evitando bolhas e o calor em excesso.
6) Bebidas energéticas com cautela
Outra coisa muito comum nessa época do ano é o uso excessivo de bebidas energéticas, afinal, você quer aproveitar ao máximo todos os dias. Segundo o médico, essas bebidas apresentam um alto teor de cafeína o que pode causar insônia e atrapalhar o sono, prejudicando o descanso. “O uso de bebidas energéticas atreladas ao álcool podem causar arritmias e palpitações, por isso devem ser evitados”, explica.
7) Carteirinha de vacinação em dia
Durante o carnaval é comum acontecer acidentes, como cortes com garrafas de vidro e objetos de metal, o segundo é fonte de bactérias e responsável pela transmissão do tétano. Além é claro, do grande número de pessoas nas ruas e eventos, o que pode facilitar a transmissão de doenças que podem ser evitadas se as vacinas estiverem em dia.
8) Durma!
Apesar de querer aproveitar todos os dias de festa, é importante que existam horários de descanso, se não conseguir dormir pelo menos 7h às 8h por dia, evitando o cansaço excessivo e a irritação, tente fazer pequenas pausas durante o dia, ou tirar aquele cochilo após o almoço. Isso vai ajudar a aproveitar o carnaval da melhor maneira possível e sem descuidar da sua saúde e bem-estar.
Com essas dicas simples, sua festa vai acontecer da melhor maneira possível. “O abuso do álcool, falta de descanso, má alimentação e alta exposição ao sol podem trazer consequências severas à saúde como inflamação no fígado, desidratação, tonturas, vômitos, desmaios, dores de estômagos dentre outro problemas. Fazendo tudo isso você evita maiores problemas e aproveita o feriado”, finaliza o Dr. Aier Adriano Costa.
Não há uma estimativa de público, mas um grande número de pessoas compareceu no Zé Pereira de Barão de Grajaú-MA.
O evento de carnaval, realizado nesse domingo, 4, no período da tarde e noite, foi com presenças de lideranças locais e reuniu populares de bairros e, muita gente se deslocou da zona rural para fazer parte da festa.
Os carnavalescos baronenses, após uma concentração saíram num percurso por algumas das ruas do centro da cidade.
Dezenas de pessoas estavam usando camisetas com o nome Bloco do Povão. "Nós tivemos um grande evento e com presenças de muita gente", disse Idaléscio Nogueira (camisa listrada) que aparece com o prefeito joel, de Floriano, e lideranças locais
A representação do Armazém Paraíba, filial do Grupo Claudino de Floriano, que há cerca de um ano vem sendo liderada pelo Zé Alves, na função de gerente geral, conquistou mais uma vitória nas competições internas do próprio grupo.
José Alves esteve no final de semana com uma parte dos seus colaboradores, filial de Floriano, num evento do grupo e foi agraciado com premiações.
“Mais uma vez a filial do Armazém Paraíba de Floriano está voltando ao lugar de onde nós nunca deveríamos ter saído. Mais uma vez trouxemos para a nossa filial dois títulos: 1º numa categoria e 2º em outra”, disse Nogueira que está como subgerente.
Ele disse que todas as lojas do grupo estavam na campanha 'ONIX Muito Mais' em que a filial de Floriano, foi uma das que se destacaram.
“Agora só temos que agradecer a Deus e aos nossos colaboradores por sempre estarem nos ouvindo e atendendo as nossas solicitações. Agradecer aos comunicadores de Floriano, em especial ao piauinoticias, que tem procurado divulgar as nossas promoções sempre que solicitamos”, disse Idaléscio Nogueira que concluiu, “uma grande empresa só tem sucesso se tiver grandes parceiros e, em Floriano nós temos grandes parceiros”.
O ex-senador João Vicente que é um dos lideres do Grupo estava presente.
